Schedule


KYOHEI ISHIKAWA


A Y N G O ( Ashtanga Yoga Nagoya ) 主宰

MON ~ FRI 06:30 ~ 09:30 Mysore Class ( MOON DAY 除く)

2017.08 より

TUE 06:30 ~ 11:00 , WED 06:30 ~ 11:00 のみ時間延長します!!

http://thetravellingx.blogspot.jp/2017/06/ashtanga-yoga-nagoya.html


THU 18:00~20:30 (Evening Mysore Class)


2017.07.28 (FRI) 07:15 ~ Primary Led Class ※要予約

2017.08.19 (SAT) 08:00 ~ Saturday Primary Led Class ※要予約


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2017.08.19 (SAT) 10:30~11:40 初めてのアシュタンガ @みんなのヨガ

THU 12:00~13:00 アシュタンガヨガビギナー JAPAN YOGA

FRI 14:00~15:15 アシュタンガ jonetsuYoga

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07/30 (SUN) WS, Talk & Lunch @Ahimsa Yoga & Relax 刈谷


08/05 (SAT) ~ 08/06 (SUN)  Mysore, WS & Veg. Biryani with Keigo Yamaguchi 高山


08/27 (SUN) Primary Led & Summer Sambar Rice @Chandra Padma 岡崎


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2015/11/26

みんなのヨガ 代行

「みんなのヨガ」での代行クラスのお知らせです!

2015.12.01 (TUE) 10:15 ~ 11:25 「はじめてのアシュタンガヨガ」
2015.12.08 (TUE) 10:15 ~ 11:25 「はじめてのアシュタンガヨガ」

YOU COME!!  この機会に是非〜


そして「みんなのヨガ」の今年のレギュラークラスは...
残り2回となりました。以下、日程です。Enjoy!!

2015.11.28 (SAT) 10:30 ~ 11:40 「はじめてのアシュタンガヨガ」 
2015.12.12 (SAT) お休み
2015.12.26 (SAT) 10:30 ~ 11:40 「はじめてのアシュタンガヨガ」

2015/11/19

Evening Mysore Class

Evening Mysore Class (毎週木曜日 18:00 〜 20:30)

きっかけとしてはとても良いと思います。

マイソールクラスは旅行で言えば... 個人旅行。パッケージツアーとは違います。
旅や旅行をしていれば分かるように、経験値がまるで違ってきます。
ックパックを背負って旅したみたいに、マットの上で旅が始まります。
いろんな問題があり、自分と向き合い... 面白いね!
呼吸の意識があれば、ヨガの気づきは必ずあって、日々変化する自分に出逢えるでしょう! 

 Enjoy!! Take practice practice practice. That is method.


Trivandrum

2015/11/16

Ashtanga Yoga Nagoya Schedule 2015.12

Schedule (2015.12)

Ashtanga Yoga Nagoya の12月のスケジュールです。

サタデーマイソールは1回開催予定です。
 12/26 (SAT)「サタデーマイソール (7:30~10:00)」となります。

祝日 12/23 (WED) は通常通りの時間です。

ムーンデイは 12/11, 25 (FRI) です。お休みとなります。

12/10 (THU) Evening Mysore はお休みを頂きます。 (朝マイソールはあります)
12/14 (MON) お休みを頂きます。※ 振替日は 12/26 (SAT) です。

Tarik先生 の福岡WSに参加してきます!
MMB@名古屋とかぶってしまい... 行けなかったので。しっかり学んできたいと思います!


★ 12/29 (TUE) Mysore Class 08:00~10:30 です。お間違えのないように。

★ 12/30 (WED) Primary Led Class 08:00~ を予定しております。
  おそらく... マットは13枚くらい並べれます!
※ 人数を把握したいので PASS の方も予約してくださいね。A Y N G O 初LEDです!

★ 年末年始 (12/31~01/03)お休みの予定です。 


Cooking Class は予定日を1日設けております。(12/05)
#01#02 になります。最低開催人数 3人 最大 6人までの予定です。


お問い合わせは ayngo888@gmail.com にお願いします!


2015.12 Schedule



Ashtanga Yoga Nagoya Schedule 2015.12


MYSORE CLASS

Monday - Friday   from 6:30 - 09:30

Please come early enough so that you can complete your practice by 9:20 am.


EVENING MYSORE CLASS

Thursday  from 18:00 - 20:30 (12/3,17,24)

Please come early enough so that you can complete your practice by 20:20 pm.


12/26 (SAT)  07:30 - 10:00  Saturday Mysore Class

Please come early enough so that you can complete your practice by 9:50 am.


No practice on Moon days   12/11 (FRI) 12/25 (FRI) 


12/10 (THU)  Evening Mysore    No Class
12/14 (MON)  Mysore    No Class


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Location みんなのヨガ (minnanoyoga)

 


2F Shin Higashiyama Building
4-18 Higashiyamatori chikusa-ku Nagoya city  464-0807

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Prices MYSORE MONTHLY PASS (5) ¥17,000 (5 days per week)

              MYSORE MONTHLY PASS (3) ¥15,000 (3 days per week)


              TICKET ¥ 8,000 (4 Ticket)


              DROP IN ¥ 2,500


             ※ tickets are valid 1 months from the start date

    

              Rental Mats ¥100 ( per day )



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Practice Notes

    • Please do not eat 3 hours before practice
    • Please take 2-3 days holiday during menstruation
    • Please Mention any injuries or illness to your teacher or if you become pregnant
    • Please enjoy your practice!
    • Please feel free to ask questions after practice or be

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Contact


KYOHEI ISHIKAWA

KPJAYI Authorized Level 2 teacher   http://kpjayi.org/teachers-directory/asia


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Thank you

2015/11/08

Spice Potluck Party

2015.11.07 (sat) Cooking Class
#02 Biryani どうもありがとうございました。

また同じ内容で 11/23 (mon) に行います。(満席)
希望があれば12月の予定日に開催したいと思います。#01 かも。
#03 以降は来春を予定しております。

とても中毒性があるので、お気をつけくださいw


2015.11.07 (sat) 食事内容

▫︎ 生秋鮭のビリヤニ
▫︎ 胡瓜のライタ
▫︎ 桃かぶと富有柿 ( ...と実家の柿) のピックル
▫︎ クルフィー
▫︎ black coffee


さて、前のムーンデイ前夜に開催した Potluck Party 初めは Veg. 料理で考えていたのですが...
少し難しいかなと思い... もう1度考え直してみました。


Spice Potluck Party #TheTravelling X




















なんでもいいと思うけど、何か1つテーマがあった方が面白いと思うのです。
スパイスは未来だと考えております。(こちらをどうぞ  )
スパイス料理をお持ち寄りください!という Spice Potluck Party

でも、難しく考えずに困ったらサラダにブラックペッパーをふればいいし。
さー幅が広がったね。でも... いつ開催できるかな?ゆっくりいこう!


さー明日からもマイソールクラス。
木曜日 (11/12) がムーンデイですが、土曜日 (11/14) もあるので、是非マイソールスタイルでの練習を続けてください。また、始めてみてくださいね!初めは、朝早くて... 大変かもしれませんが、続けていれば、それは life stlye として根付きます。初めは努力が必要でしょう。さーチャレンジです!そして、アシュタンガヨガは前のアサナが次のアサナの準備になっているとよくお話しています。難しく、できなければ1つ前やそのもっと前に原因があるはずです。ぜ〜んぶ一緒です!
朝早く起きるには、前夜早く寝ることですw 朝の無限な可能性を楽しみましょう!Enjoy

2015/11/07

y a g i 2015 A/W

y a g i  ~ mysore model ~ 


















そういえば、日本和紙 靴下 y a g i  2015 A/W 届いていますよ!
(写真のカラーは 2015 S/S ですが... 今回は5色展開しています。)

ご存知のように、ティーチングの時に僕が毎回履いているあれです。

1度履いたら手放せないかも... 是非お試しください。

僕も在庫を持っていますので、興味のある方は連絡ください。試着できます。

昨日、商品の発送のお手伝いをさせて頂いたのですが...
日本国内はもちろん「ギリシャ」にも発送してきました。Wow

世界に発信している y a g i が Yogamaga でも紹介されています!

instgramに履き方も書いてありましたので参考にどうぞ!


【 マイソールモデル 冬の履き方 其の一 】


y a g i の定番モデルのマイソールモデルを「ヨガソックス」と思っている方が多いようなのですが、設立当初のコンセプトは「サンダルと一緒に履く和紙靴下」でした。

それが現在ではヨガスタジオさんにも置いて頂いたりして、
ヨガソックスとしてもたくさん愛用頂いています。でもマイソールモデルの魅力はそれだけではないのです!


マイソールモデル イチの愛用者の私は、かかとに保湿クリームを塗って家で履いています。


お気に入りは愛用歴3年のSheaDream。シアバターはクリームよりかなり濃厚でリップバームのようなテクスチャーですが、マイソールモデルを履けば塗ってすぐに歩ける。そしてシアバターの成分をパックしてくれます。
かかとがガサガサになりやすいこの季節、皆さんも是非お試し下さい。


mysore model  マイソールモデル
インドの道路は日本の様に整備されておらず、凸凹道。

地面にはゴミやら牛さんの う◯ち やらが散乱しています。毎年訪れている南インドのマイソールで、どうにか自分の足を清潔に保ちたいという思いからできたモデル。


ロゴマークがヨガしてる山羊さんなのは、紙を食べるヤギとヨギをかけたかったから。


I recommend the Mysore model when your heels are dry. Try to put some moisturizer and wear the Mysore model! Your heels are gonna be soft the next day!!! 


2015/11/02

コルカタ南京事件 2013.04

僕は iPhone のメモをとてもよく使う。
なにかあるとよくメモって、あとから見ていらないものは消していくという使い方。

メモは一言であったり、おすすめされた映画だったり、長い文章だったり...
例えば... 「荷物は軽く」とか「ディナーラッシュ」とか、 ↓ こんな感じ...


【コルカタ南京事件01】
南京虫に襲われた。かゆすぎ。そしておそろしい。
シャワーを浴び、インドで買った薬を塗った。またやられた。服を変えた。薬を塗った。
壁に落書きが多かったから「南京注意」と書いた。


【コルカタ南京事件02】
深夜2時、かゆくて寝れない。またやられた。ベットには戻りたくない。
ヨガマットで睡眠を試みる。Rs840の安宿。決して安くはない。光が入らない都会はクソだ。



【コルカタ南京事件03】
3時半まだ寝れない。その間に3匹と出会い。殺した。合計4匹。おそろしい。
過去にダニの経験はあったが、南京虫は初だ。さらにメモしてる、この間に2匹見つけて殺した。
やつらは飛ぶこともできるのか?


【コルカタ南京事件04】
かゆすぎ。4時にむかって時間はどんどん過ぎていく。
カバンの中に入らないようにカバンは閉じた。薬 (MaxidermRF... よくわからない) が効いて落ち着いてきたが、怖くて電気を消せない。またあいつが、あいつらが襲ってくるのではないかと。


【コルカタ南京事件05】
ふとバックに目をやるとなんか小さいのがてくてくと歩いている
恐れていたことが今まさに起きようとしていた。実際は既にインしているかもしれない。
でもそれは本当に考えなくない。もちろんこの小さいやつも殺した。


【コルカタ南京事件06】
気配を感じて目をそちらに向けると違うそいつが歩いている。
ティッシュを用意し渾身の一撃。狙った獲物は逃さない。


【コルカタ南京事件07】
昨日は移動だったから朝5時起きだった。
もちろん体は疲れきっている。目は重たい。寝たいけど寝れない現状。
そして、また1匹でてきた。ゾッとする。


【コルカタ南京事件08】
でも、もーきりがない。あ、またでてきた。粉になるくらいにすりつぶしてやった。あー本当にきりがない。でも目を閉じたら、ただやられてかゆすぎて起きる。その繰り返しなのはこの数時間 (もう5時間ほど) でわかった。


【コルカタ南京事件09】
シャバーサナしてみよう。間違って寝れちゃわないだろうか。
期待はよくないけどやってみよう。もうこのメモの続きは書きたくないんだ。4時半。


【コルカタ南京事件10】
さて、あ、またでてきた。やつも粉にしてやった。
明日のチェックアウトが12時で電車が20時。昼寝はできない。
練習はプライマリーのみ、ちゃんとしたい。そのためのこの部屋なのに。


【コルカタ南京事件11】
4時33分。かゆっ。なんかおかしいと思って足をみると、今までで1番小さいのがいた。
殺した。たて続けにそのサイズのやつに4匹会った。やつらは血を吸ってでかくなるのかい?


【コルカタ南京事件12】
もし本当にそうなら... 怖すぎる。こいつらを持ち運んでしまったら... 本当に怖い。
さっきの小さいやつに右ひざ3カ所きっちりやられてた。またかゆみの時間だ。


【コルカタ南京事件13】
さー5時。本当に勝負の時間帯。気持ち悪い。勇気を出して電気を消してみる。
もうこの続きは書きたくないんだ。寝たいんだ。


【コルカタ南京事件14】
かゆい。電気をつけた5時半。2匹殺る。もう1匹殺る。


【コルカタ南京事件15】
もう諦めた。太陽礼拝だけして公園で昼寝することにする。


【コルカタ南京事件16】
結果、6時~8時の2時間だけマットの上で寝れたようです。もう南京は味わいたくない!


【コルカタ南京事件17】
やるべきことはちゃんとやる。プライマリーやりました。
途中、Ardha baddha padma pascimattanasana でやつが正面から現れた。
正面からの登場に感謝して殺った。finishing 前にも同じことがあった。


【コルカタ南京事件18】
今日こそはココロとカラダの平和を。
そして、あなたの平和を!(さんざん殺りましたが...)


「平和とは全ての生き物と友達になること」
って、内田ボブが唄っていたような。今でも南京虫が現れたら殺ってしまうだろう...