ラスト1週間

カンファレンス @yogalimt

先日のタリック先生のマイソールクラス＋WS ＠福岡 もう2週間も前なのか...
マイソールに長年通っている大先輩。とても学びが多く、充実した滞在でした。

急遽、福岡で Cooking Class を行うことになりまして...
とても素晴らしい時間が過ごせました。ありがとうございます！

福岡は2年ぶりでしたが... やはり街はコンパクトにまとまっていて、おしゃれで質の高い店が多く、大好きです！そして、空港からのアクセス良さや広すぎない道幅 (名古屋は道幅が広すぎて... 歩いていても面白みが少ない。なんなら1回の信号でわたりきれないところもある。) いいね！今回は定食屋をよくやりました。梅山鉄平食堂、わっぱ定食堂、味の正福、etc... うまかった〜！

LCCによって海外からの観光客も増えるだろうね。札幌も海外からの観光客が多かったなー！

AirAsiaの便を見ても... 2年ほど前は 名古屋 → クアラルンプール があったのに...
今じゃ東京、大阪、札幌だもんな〜！更に、JetStarを見ると... 

名古屋

札幌

福岡

ここまで差があるとは... びっくり！
LCCが就航するような (魅力的な) 街になっていかないとダメだね！



さて、2015年 Ashtaga Yoga Nagoya のスケジュールです！ 

12/25 (金)　満月のためお休み
12/26 (土)　07:30~10:00  Saturday Mysore 
12/27 (日)　お休み
12/28 (月)　06:30~09:30
12/29 (火)　08:00~10:30
12/30 (水)　08:00~ 　Primary Led Class
12/31 (木)　お休み

練習生の方は積極的にどうぞ！ ※ 12/30 (水) Led Class は予約お願いします

2016.01 アシュタンガヨガ名古屋 スケジュール

2016.01 アシュタンガヨガ名古屋のスケジュールです。

年末年始のスケジュールも載せております！どうぞ！


12/29 (TUE) 08:00~10:30  Mysore Class

12/30 (WED) 08:00~  Primary Led Class  ※ 要予約 まだスペースあります！
( 8:00 チャンティングです。07:30ごろ Door open するのでお早めにどうぞ！)

12/31 (THU) ~ 01/02 (SAT) お休み 
※ 12/31 と 01/01 の振替は 01/03 (SUN) と 01/23 (SAT) です。

01/03 (SUN) 08:00~10:30  Mysore Class


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今シーズンの渡印は、01/27 (WED) 出発です。

2月から KPJAYI で2ヶ月間しっかりと学んできます。帰国は4月上旬を予定しています。

なかなか毎年インドで学ぶことは、みんながみんなできることではありません。(仕事や家庭など) 僕は代表して学んで、それをしっかり伝えていきたいと思います。

是非、春を楽しみに練習を続けてください！芽はでます！

もちろん、マイソールからblog等でインドの風をお届けします！

その間の A Y N G O の代行は、マイソール東京でタリック・ターミ氏のアシスタントを務めている ミユキ先生 にお願いしています。(もちろん毎年 KPJAYI で学んでいる 正式指導者です！) 今回は11,12月の2ヶ月間 インド マイソール でしっかりと学んでいます。そして、帰国後に名古屋にきて指導してくれます！マイソールの風を運んでくれるでしょう！是非、この貴重な機会を逃さないでくださいね！ ※ ミユキ先生のプロフィールは下に載せますね！

2016.01 Schedule

さて、2016年のスタートは、01/04 (MON)~ の予定でしたが...

インド前に少しでもマイソールクラスに立ちたいので... そして、スタジオを利用できるので、

01/03 (SUN) 久しぶりに日曜日にマイソールクラスを行います！

年末年始タイムの 08:00~10:30 SUNDAY MYSORE です！

サタデーマイソールは2回開催します。

01/23 (SAT) 「サタデーマイソール (07:30~10:00)」となります。

01/30 (SAT) 「サタデーマイソール (07:00~09:30)」ミユキ先生となります。

祝日 01/11 (MON) は「07:30~10:00」となります。

ムーンデイは 01/10, 24 (SUN)です。練習はお休みしてくださいね。

(jyonetsuYoga の代行はありますが... w)

Cooking Class は帰国後 春に開催予定です。
スペースを借りて、定員を増やして行おうと考えています！
もちろん、今のスタイルでも行う予定でいます。

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　　　料金 (2016年01月より) が少し変わります！

　　　※ 遠くから通っている練習生もいるので TICKET (2ヶ月有効) も作りました。

　　　※ 継続割 & 20代割

　　　　若い方にも積極的にヨガを取り入れてもらいたいです。

           僕も20代前半から練習を続けております。

　　　  そして、継続することでしか分からないことがあります。

           そんな思いから作りました！

　　　MYSORE MONTHLY PASS (5)  ¥17,000  (週5回パス)

　　　MYSORE MONTHLY PASS (3)  ¥15,000  (週3回パス / 期間中12回まで)

　　　TICKET  ¥8,000  (4回券 / 有効期限1ヶ月)

　　　TICKET  ¥9,000  (4回券 / 有効期限2ヶ月)

　　　DROP IN  ¥2,500

　　　※ 継続割 (期間内に更新 PASSのみ)　-¥1,000

　　　※ 20代割 (PASSのみ)  -¥1,000

　　　レンタルマット　¥100  (1回 / みんなのヨガ)

　　　※ PASSの練習生は指定された場所にて「置きマット」をすることができますが、

　　　　盗難・紛失については一切の責任を負いかねますので予めご了承ください。

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菅 未幸 / MIYUKI SUGA

20歳からヨガに興味を持ち始め、徐々に練習を実践。27歳の時にタリック・ターミ氏が指導する伝統的なアシュタンガヨガのマイソールクラスに出会い、以来アシュタンガヨガのメソッドである日々のアーサナの練習と内面的なヨガについて学び、実践しています。

2011年より毎年南インドのマイソールにある KPJAYI にて練習しており、2014年に authorized teacher (level 1) として認定を受けました。現在はタリック・ターミ氏 主宰のマイソール東京でアシスタントとして活動しています。

Miyuki Suga

是非、出会ってみてくださいね！
名古屋滞在中は A Y N G O のマイソールクラスと「みんなのヨガ」のレギュラークラスの代行をしてくれます。お楽しみに！
あ、あの y a g i  ソックスはミユキ先生が作っているブランドです！

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Contact

KYOHEI ISHIKAWA 　KPJAYI Authorized Level 2 teacher

email :  ayngo888@gmail.com

斑デ踊レ

大学のときにとても影響を受けた豊田のバンド TURTLE ISLAND
どうやら今年 (12/19~23) は「パンク歌舞伎」＠名古屋能楽堂 をやるみたい。
5年前の「マクベス」しか見てないからひさびさ行きたいな〜！

パンク歌舞伎

そんな感じで... 音楽もひさしぶりに聴いてみた。


「斑デ踊レ」

星の数ほどの人がいる　星の数ほどの世界がある
色とりどりのリズムがあり　個々それぞれのステップがある

踊ろーぜ！！　自分のステップで

全ては頷けない　笑えない話もある
うんざりすることなんてよくある事で
でも信じがたい奇跡だって起こってきた

踊ろーぜ！！　踊ろーぜ！！　踊ろーぜ！！

いろんな物が目の前にちらつく　猛スピードで全てが通り過ぎてゆく
でも冷めかけた夢はまだ消えたわけじゃないし
世界の行方だってまだ決まったわけじゃないだろ

世界を揺らせ　心鳴らして
世界を揺らせ　斑で踊れ

恨み嫉みから体をかわせ　腰をくねらせ体をかわせ
人の落ち度やあらなんか拾っても　犬も喰わない
そんな事よりも　もっとずっと重要な事は
そーずっと胸の奥の冷めて消えて無くなってしまいそうな
そう、その単純な
夢！！　イメージ！！　夢！！　イメージ！！

老若男女中性もののけ　色とりどり　斑色の世界
老若男女中性もののけ　ひしめき　絡みある　斑の世界


毎年、インドに行っていると日本では「ありえない」と思えることが
普通に「ありえている」　星の数ほどの人がいて、星の数ほどの世界がある。

これから、ぐっちゃぐっちゃになるであろう世界はまさに斑の世界。
そんなときがきたときに、自分を少しでも理解していたほうが良いと思う。
生きやすいと思う。間違いなく。

毎朝、自分と向きあう時間 (ヨガ) はとても大切な時間で、誰にでも必要な時間だと思う。
マイソールクラスはそんな斑の世界を生きる、練習なのかもしれない...


昔、ツイッターか何かで見たが...
日本では「人に迷惑をかけないように生きなさい！」って教育されるけど、
インドでは「人に迷惑をかけないと生きていけないんだから、人の迷惑を許してあげなさい」っと。

今シーズンの渡印は... 2016年1月27日からです。
僕はインドが大好きでやめられない！(ちゃんと KPJAYI に学びに行きます！)
また、代行の詳細などはお伝えします。もう少しお待ちくださいませ〜！

是非、マイソールスタイルでのヨガの練習をおすすめします！
老若男女中性、All Welcome です！ヨガはレイジー以外 誰でもできます！

Enjoy　丁寧な呼吸。丁寧な動き。意識的な。

みんなのヨガ 代行

「みんなのヨガ」での代行クラスのお知らせです！

2015.12.01 (TUE) 10:15 ~ 11:25　「はじめてのアシュタンガヨガ」
2015.12.08 (TUE) 10:15 ~ 11:25　「はじめてのアシュタンガヨガ」

YOU COME!!  この機会に是非〜


そして「みんなのヨガ」の今年のレギュラークラスは...
残り2回となりました。以下、日程です。Enjoy!!

2015.11.28 (SAT) 10:30 ~ 11:40　「はじめてのアシュタンガヨガ」　
2015.12.12 (SAT) お休み
2015.12.26 (SAT) 10:30 ~ 11:40　「はじめてのアシュタンガヨガ」

Evening Mysore Class

Evening Mysore Class　(毎週木曜日 18:00 〜 20:30)

きっかけとしてはとても良いと思います。

マイソールクラスは旅行で言えば... 個人旅行。パッケージツアーとは違います。

旅や旅行をしていれば分かるように、経験値がまるで違ってきます。

バックパックを背負って旅したみたいに、マットの上で旅が始まります。

いろんな問題があり、自分と向き合い... 面白いね！

呼吸の意識があれば、ヨガの気づきは必ずあって、日々変化する自分に出逢えるでしょう！ 

 Enjoy!! Take practice practice practice. That is method.

Trivandrum

Ashtanga Yoga Nagoya Schedule 2015.12

Schedule (2015.12)

Ashtanga Yoga Nagoya の12月のスケジュールです。

サタデーマイソールは1回開催予定です。
 12/26 (SAT)「サタデーマイソール (7:30~10:00)」となります。

祝日 12/23 (WED) は通常通りの時間です。

ムーンデイは 12/11, 25 (FRI) です。お休みとなります。

12/10 (THU) Evening Mysore はお休みを頂きます。 (朝マイソールはあります)
12/14 (MON) お休みを頂きます。※ 振替日は 12/26 (SAT) です。

Tarik先生 の福岡WSに参加してきます！
MMB@名古屋とかぶってしまい... 行けなかったので。しっかり学んできたいと思います！


★ 12/29 (TUE) Mysore Class 08:00~10:30 です。お間違えのないように。

★ 12/30 (WED) Primary Led Class 08:00~ を予定しております。
　 おそらく... マットは13枚くらい並べれます！
※ 人数を把握したいので PASS の方も予約してくださいね。A Y N G O 初LEDです！

★ 年末年始 （12/31~01/03）お休みの予定です。 


Cooking Class は予定日を1日設けております。(12/05)
#01 か #02 になります。最低開催人数 3人 最大 6人までの予定です。


お問い合わせは ayngo888@gmail.com にお願いします！

2015.12 Schedule

Ashtanga Yoga Nagoya Schedule 2015.12


MYSORE CLASS

Monday - Friday   from 6:30 - 09:30

Please come early enough so that you can complete your practice by 9:20 am.


EVENING MYSORE CLASS

Thursday  from 18:00 - 20:30 (12/3,17,24)

Please come early enough so that you can complete your practice by 20:20 pm.


12/26 (SAT)  07:30 - 10:00  Saturday Mysore Class

Please come early enough so that you can complete your practice by 9:50 am.


No practice on Moon days   12/11 (FRI) 12/25 (FRI) 


12/10 (THU)  Evening Mysore    No Class
12/14 (MON)  Mysore    No Class


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Location / みんなのヨガ (minnanoyoga)

 

2F Shin Higashiyama Building
4-18 Higashiyamatori chikusa-ku Nagoya city  464-0807

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Prices / MYSORE MONTHLY PASS (5)　¥17,000　(5 days per week)

              MYSORE MONTHLY PASS (3)　¥15,000　(3 days per week)

              TICKET　￥ 8,000　(4 Ticket)

              DROP IN　¥ 2,500

             ※ tickets are valid 1 months from the start date

　　　　

              Rental Mats　¥100　( per day )

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Practice Notes

• Please do not eat 3 hours before practice
• Please take 2-3 days holiday during menstruation
• Please Mention any injuries or illness to your teacher or if you become pregnant
• Please enjoy your practice!
• Please feel free to ask questions after practice or be

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Contact

KYOHEI ISHIKAWA

KPJAYI Authorized Level 2 teacher   http://kpjayi.org/teachers-directory/asia

email: ayngo888@gmail.com

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Thank you

Spice Potluck Party

2015.11.07 (sat) Cooking Class
#02 Biryani どうもありがとうございました。

また同じ内容で 11/23 (mon) に行います。(満席)
希望があれば12月の予定日に開催したいと思います。#01 かも。
#03 以降は来春を予定しております。

とても中毒性があるので、お気をつけくださいw


2015.11.07 (sat) 食事内容

▫︎ 生秋鮭のビリヤニ
▫︎ 胡瓜のライタ
▫︎ 桃かぶと富有柿 ( ...と実家の柿) のピックル
▫︎ クルフィー
▫︎ black coffee


さて、前のムーンデイ前夜に開催した Potluck Party 初めは Veg. 料理で考えていたのですが...
少し難しいかなと思い... もう1度考え直してみました。

Spice Potluck Party #TheTravelling X

なんでもいいと思うけど、何か1つテーマがあった方が面白いと思うのです。
スパイスは未来だと考えております。(こちらをどうぞ ★ )
スパイス料理をお持ち寄りください！という Spice Potluck Party

でも、難しく考えずに困ったらサラダにブラックペッパーをふればいいし。
さー幅が広がったね。でも... いつ開催できるかな？ゆっくりいこう！


さー明日からもマイソールクラス。
木曜日 (11/12) がムーンデイですが、土曜日 (11/14) もあるので、是非マイソールスタイルでの練習を続けてください。また、始めてみてくださいね！初めは、朝早くて... 大変かもしれませんが、続けていれば、それは life stlye として根付きます。初めは努力が必要でしょう。さーチャレンジです！そして、アシュタンガヨガは前のアサナが次のアサナの準備になっているとよくお話しています。難しく、できなければ1つ前やそのもっと前に原因があるはずです。ぜ〜んぶ一緒です！
朝早く起きるには、前夜早く寝ることですw 朝の無限な可能性を楽しみましょう！Enjoy