Schedule


KYOHEI ISHIKAWA


A Y N G O ( Ashtanga Yoga Nagoya ) 主宰

MON ~ FRI 06:30 ~ 09:30 Mysore Class ( MOON DAY 除く)

2017.08 より

TUE 06:30 ~ 11:00 , WED 06:30 ~ 11:00 のみ時間延長しております!!


THU 18:00~20:30 (Evening Mysore Class)

2017.11.20 (MON) 07:15 ~ Primary Led Class ※要予約

2017.12.22 (FRI) 07:15 ~ Primary Led Class ※要予約


2017.12.02 (SAT) 07:30~10:00 Saturday Mysore

2017.12.16 (SAT) 07:30~10:00 Saturday Mysore


【初めてマイソールクラスに参加される方へ】

【アシュタンガヨガ未経験の方へ】


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2017.12.02 (SAT) 10:30~11:40 アシュタンガヨガ入門 @みんなのヨガ = まさる先生 =

2017.12.16 (SAT) 10:30~11:40 アシュタンガヨガ入門 @みんなのヨガ = まさる先生 =

THU 12:00~13:00 アシュタンガヨガビギナー JAPAN YOGA = インド期間中はお休み =

FRI 14:00~15:15 アシュタンガ jonetsuYoga = まさる先生 =

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2017/02/03

シャラタイム - リアルタイム

今シーズンの僕のマイソールが始まって3日。

レジストで「5:30」~ の練習を与えられました。

そして、次の日には「4:30」~ の練習にタイムチェンジ。

ここで「4:30」と言っても... 前シーズンくらいから「4:00」に来るように言われます。

ここで「4:00」と言っても... シャラの時間は、リアルタイムより15分早いので... 「3:45」

ということは「3:30」(リアルタイム) には家を出ます。

ということは「2:15」(リアルタイム) に起床のアラームをかけています。

ということは「19:45」(リアルタイム) にはベットに入ります。

「20:00」(リアルタイム) には寝たいと思っています。

そして、2月は「8:30」(シャラタイム) ~ アシスタントも務めています。

まだ3日ですが... 間違えなく素晴らしい経験をさせてもらっております。

是非、この経験をシェアしていきたいと思います!!


ちなみに、代行してくれている Miyuki先生 も10月にアシスタントを務めています。

本当に素晴らしい経験をしたんだなって感じています。

是非、代行期間中に多くの練習生に練習してもらいたいと思います。

もちろん、まだ来たことない方や初めての方も参加できます!!

お見逃しなく~~~~~~~~~~~~



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