KYOHEI ISHIKAWA


A Y N G O ( Ashtanga Yoga Nagoya ) 主宰


MON ~ FRI 06:30 ~ 09:30 Mysore Class ( MOON DAY 除く)

THU 18:00~20:30 (Evening Mysore Class)

2017.05.29 (MON) 07:15 ~ Primary Led Class ※要予約

2017.06.12 (MON) 07:15 ~ Primary Led Class ※要予約

2017.06.23 (FRI) 07:15 ~ Primary Led Class ※要予約


2017.06.17 (SAT) 07:00 ~ 09:30 Saturday Mysore



2017.06.17 (SAT) 10:00~11:10 初めてのアシュタンガ @みんなのヨガ


THU 12:00~13:00 アシュタンガヨガビギナー JAPAN YOGA

FRI 14:00~15:15 アシュタンガ jonetsuYoga


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06/03 (SAT) ~ 06/04 (SUN) #AYS 札幌

Mysore, WS with Fumiya Yano (from Ashtanga Yoga Chatan)


06/10 (SAT) ~ 06/11 (SUN) #jonetsuYoga 名古屋

India call you ~ Yuya Sarashina & Kyohei Ishikawa WS ~ with Yuya Sarashina

https://www.jonetsuyoga.com


07/01 (SAT) ~ 07/02 (SUN) 富山 with Yuya Sarashina


07/15 (SAT) ~ 07/17 (MON) 千葉 with Keigo Yamaguchi


07/30 (SUN) WS @Ahimsa Yoga & Relax 刈谷


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2015/08/31

南インドマッシュルームビリヤニ

南インドマッシュルームビリヤニ (今日はエリンギ)

























アサナプラクティスから得た集中力で炊きあげるよ。
生米から炊きあげる南インドマッシュルームビリヤニ。

これまで何度も失敗してきた。味は良くても本当に炊きあげが全て。
かき混ぜながら強火で水分を飛ばしていく。この見極めが非常に難しい。

アサナの練習でも「頑張る」と「頑張らない」の間を見極めていくことがあるけど、
集中してないとできないし、下手したら怪我する。same same ね。このビリヤニも。

1合なのでこのサイズだけど、100人ビリヤニとかできたらおもしろそうだね!

あ、今週末は京都の100人レッドにいきます!時間のある方は是非〜!

予約は Keigoさん に → Ashtanga Yoga Kyoto 

Ashtanga Yoga Nagoya 明日から場所は「みんなのヨガ」に移動です!

お間違えのないように。よろしくお願いします。Enjoy

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